Ki – Zen – Aikido i Rättvik

Bli bättre på att hålla din balanspunkt, hitta ditt centrum och att knyta ihop kropp och sinne.

Vi arbetar med att träna upp vår:
KI: Betyder livsenergi. Med ki träning hittar vi vår kroppsliga stabilitet. Med hjälp av enkla kroppsrörelser som grund arbetar vi två och två och upptäcker vår livsenergi och lär oss att hantera den. I ki träningen ingår också helande andningsövningar.
ZEN: Sitta sig till stillhet. En fördjupning av ditt inre lugn och få tillgång till livets kraftkälla.
AIKIDO: En japansk icke kampkonst. Du får alternativa modeller att använda i det dagliga livet. Att leda inte tvinga, sätta gränser utan att kränka etc. Lära sig samarbeta i harmoni.

Kursledare JAN ERIKSSON, 6:e dan i Aikido och mångårig kursledare inom aikido, meditation och hot och våld.

Kursavgift: 900 SEK
Helpension: 1940 SEK

Anmälan görs på hemsidan

Eventinfo på webbsida

Hitta hit

27 sep - 29 sep

Plats:
Stiftelsen Berget, Rättvik

Instruktör(er):
Jan Eriksson Sensei

Arrangörer:
Stiftelsen Berget Rättvik
Webbplats

Västerås Ki-Aikido
Webbplats

Dangradering:
Nej

Andra evenemang

17 maj - 19 maj 2024

Hélèn Doué 6 dan Aikikai i Norrköping

INSTRUKTÖR: Hélèn Doué 6 dan Aikikai
PLATS: Norrköping

Läs mer
6 jun 2024

Jo- och bokkenläger

INSTRUKTÖR: Maria Ahlström, 6 dan
PLATS: Stockholm

Läs mer
31 maj - 8 jun 2024

Mark Larson Sensei 6th Dan and Lars-Göran Ansersson Sensei 7th DAn

INSTRUKTÖR: 5 Juni till 8 Juni Lars Göran Andesson 7th Dan Mark Larson 6th Dan 31 Maj till 5 Juni Mikael Friberg 5th Dan David Gottlieb 5th Dan Johan Axelsson 5th Dan Magnus Olsson 5th Dan Thomas Törnqvist 4th Dan Peter Hansson 3rd Dan
PLATS: Vellinge

Läs mer